О ЧЕМ ЕЩЕ СВИДЕТЕЛЬСТВУЮТ ВАШИ СИМПТОМЫ

Ошибки в диагностике ПМС нередки, поскольку, во-первых, ПМС затрагивает практически все системы организма, а во-вторых, многие врачи не разбираются в этом вопросе. Кроме того, проявления различных расстройств аналогичны классическому «набору» симптомов ПМС. Вам не мешает знать, какие симптомы могут свидетельствовать о других болезнях и расстройствах вашего организма.

Хронический вирус Эпстайна-Барра (ХВЭБ) - неизлечимое заболевание, возникающее при активизации одной из разновидностей вируса герпеса. Вирус ХВЭБ присутствует в организме практически каждого человека, часто с момента рождения. При обычных условиях он не дает о себе знать, но может внезапно активизироваться и спровоцировать мононуклеоз. Многие из симптомов ПМС и ХВЭБ перекликаются - неимоверная усталость, тревога, депрессия, невозможность сосредоточиться, боли в суставах.
Взаимосвязи между этими расстройствами не выявлено, однако есть важные различия:

ВАШ ПЕРВЫЙ ВИЗИТ

Во время первого посещения врача необходимо в первую очередь подробно изложить суть ваших жалоб, еще лучше с приложением графиков и записей в журнале. Врач может спросить вас о следующем:

-Какие именно симптомы(физиологические и психологические) убеждают вас в том, что вы страдаете ПМС?

-Какая проблема тревожит вас более всего?

-Когда симптомы начинают проявляться и когда исчезают? Как эти даты соотносятся с менструальным циклом?

Во время первого посещения врача необходимо в первую очередь подробно изложить суть ваших жалоб, еще лучше с приложением графиков и записей в журнале. Врач может спросить вас о следующем:

-Какие именно симптомы(физиологические и психологические) убеждают вас в том, что вы страдаете ПМС?

-Какая проблема тревожит вас более всего?

-Когда симптомы начинают проявляться и когда исчезают? Как эти даты соотносятся с менструальным циклом?

ОБРАЩЕНИЕ К ВРАЧУ

Решив прибегнуть к услугам врача, хорошо обдумайте, какой специалист подходит вам лучше всего. Как упоминалось в главе 1, проблема ПМС лежит на стыке двух научных дисциплин: психологии и физиологии. Соответственно, лучший специалист по ПМС должен иметь навыки работы в обоих направлениях.

Учитывайте, что проблема ПМС либо не преподается в медицинских учебных заведениях, либо ей посвящены одна-две обзорных лекции. Врач-гинеколог, выслушав ваши жалобы, может и не выразить распространенного скепсиса («Вы выдумали эту проблему»), но если он никогда глубоко не занимался этим вопросом, в частности, не следил за научными публикациями, то не сможет быть вам по-настоящему полезен. В то же время даже самый талантливый психотерапевт не сумеет грамотно разобраться в нюансах физиологических процессов.

ГЛАВА 3

СТРАДАЕТЕ ЛИ ВЫ ОТ ПМС?

Если вы обескуражены и подавлены симптомами ПМС, разобраться в сути происходящих процессов будет непросто. Успокойтесь, возьмите себя в руки и внимательно читайте дальше, а затем шаг за шагом начните предпринимать меры. Так, и только так можно противостоять ПМС.

СИСТЕМАТИЗАЦИЯ СИМПТОМОВ

Нет ни специальных анализов крови, ни медицинских осмотров, ни физиологических тестов, по результатам которых можно четко заявить о наличии у вас ПМС. Единственный способ зафиксировать его - систематизация вами симптомов в течение двух-трех циклов
Это вовсе не значит, что следует игнорировать врачей. Дело в том, что любому врачу гораздо легче работать, если вы придете к нему не с эмоциональными рассказами, а с систематизированным журналом наблюдений за своими симптомами.

ПМС И ВОЗРАСТ

Гормональный механизм ПМС точно не из вестей, однако ясно, что его проявления самым тесным образом связаны с деятельностью гипс таламуса, гипофиза и яичников и с их секретам. Такая взаимосвязь помогает определить периоды жизни женщины, когда ПМС может доставлять ей наибольшие неприятности.

Половое созревание и половая зрелость некоторых девочек перед началом первой менструации отмечались симптомы ПМС. По мнению специалистов, это, скорее всего, объясняется спорадическим образованием эстрогена фолликулами яичников, что иногда происходит. Не чаще всего ПМС не может появиться до тех пор пока функция яичников полностью не разовьется после начала регулярных менструаций. В лом ПМС в данной возрастной группе наблюдается довольно редко.