ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ПРЕДПОСЫЛКИ ПОЯВЛЕНИЯ ПМС

Многочисленные теорий возникновения ПМС противоречивы. В большинстве из них в качестве; основных причин выдвигаются гормональная активность в период от овуляции до начала менструации (последние 2 недели цикла), либо режим питания и физическая активность во взаимосвязи с гормональной деятельностью организма. Эти теории, образуя базис основных методов лечения, все-таки остаются теориями и однозначных ответов на поставленные вопросы не дают. В каждом случае нужен строго индивидуальный подход. А сейчас обсудим некоторые аргументы «за» и «против» относительно наиболее распространенных теорий.

1. Теория гормонодефицита гормональной избыточности. В этой теории - три части. В рамках первой подразумевается, что все женщи-I ны с ПМС страдают от дефицита прогестерона в организме в течение лютеиновой фазы их ц лов, отчего и возникают вышеупомянутые симптомы. Тем не менее, последними исследованиями доказано, что у женщин с четко выявленным дефицитом прогестерона на лютеиновой фазе особой предрасположенности к ПМС не наблюдается. Под еще большее сомнение данную теорию поставили исследования последних лет, посвященные оценке эффективности прогестеронсо-держащих пищевых добавок для избавления от ПМС.

МЕНСТРУАЛЬНЫЙ ЦИКЛ

Продолжительность менструального цикла у всех женщин разная и в среднем составляет 28 дней. Это - средне-идеальный случай, и данная цифра вовсе не обязательно должна соответствовать вашему циклу.

Существует четыре четко выраженных гормональных фазы менструального цикла:

1. Фолликулярная - начинается с первым днем менструального кровотечения: назовем его «день 1». Примерно на пятый день мозг дает команду гипоталамусу повысить уровень содержания эстрогена и начать посылать ГТРГ в гипофиз.
Гипофиз откликается на это выделением ФСГ, поощряющих начало созревания яйцеклетки в каждом яичнике и биосинтез эстрогена. Вскоре один из фолликулов, обычно самый развитый и крупный, становится доминантным.

ГЛАВА 2

С ЧЕГО НАЧИНАЕТСЯ ПМС

Пред- менструальный синдром - это набор симптомов, проявляющихся у некоторых женщин в течение двух недель перед началом менструации. Чтобы объяснить симптомы ПМС, необходимо понять сам процесс менструации.
Ежемесячный менструальный цикл определяется комплексом функций нескольких органов и желез внутренней секреции.

Проследим следующие процессы:

- сообщения, посылаемые в железы и органы особыми веществами гормонами;

-перемещение яйцеклетки, которую производят
гормоны;

-прохождение менструальной крови и выносимых ею тканей.

ГЛАВА 1


ЧТО ТАКОЕ ПРЕДМЕНСТРУАЛЬНЫЙ СИНДРОМ

Закончился обычный рабочий день, как всегда, с 9 утра до 5 вечера. Джилл с Гари вместе приготовили ужин; затем она учила маленькую дочь Мэрси правильно произносить слова. Потом Гари укладывал Мэрси спать, а Джилл упорядочивала денежные счета, чувствуя приятную расслабленность. Ей было уютно, и она была вполне довольна жизнью. Почему же на следующее утро она почувствовала непонятную депрессию, какую-то тяжесть, мешавшую подняться с постели; ее раздражали обычные утренние домашние звуки и голос Гари, будившего Мэрси? Что же произошло за ночь и так резко изменило ее эмоциональное состояние?

Первая менструация у Кэти началась в 12 лет. Мама объяснила, что ничего необычного здесь нет и поначалу этот период будет нерегулярным. Когда Кэти начала жаловаться на ощущение нездоровой переполненности желудка и опухание, а также раздражительность в общении с друзьями перед месячными, мама сказала, что это нормальное состояние. Кэти спросила, что же делать, но мама только пожала плечами.

Визит к экстрасенсу (часть 23)

Экстрасенсы, я имею в виду не руководящий состав лаборатории, а действующий, устами своих лидеров немедленно и торжественно провозгласили абсолютную безвредность метода и принципиальную неспособность биополистов творить зло: одно только желание сделать кому-то плохо будто бы тут же лишает экстрасенса его энергетического запаса.
И тем не менее я все же экстрасенсов... боюсь! Да, я боюсь их, как можно бояться неуправляемой, необузданной стихии. Прекрасен ветер, когда он ветер, и красив огонь, когда он в камине, и чуден Днепр, если вы заметили, при тихой погоде,- все это замечательно, потому что в меру, а за пределами меры ветер становится бурей или цунами, красивый огонь всепожирающим пожаром, а жестокий мороз с палящим солнцем уже не делают день чудесным, а приносят страшное опустошение. Когда мне говорят, что экстрасенсорная энергия сеет добро, я не могу не подозревать ее в способности переходить границы, потому что не знаю и не понимаю ее природы. Пойму - будет другой разговор и родится другое отношение, и тогда я преисполнюсь к экстрасенсам доверия, с которым сегодня могу относиться только к врачам.